産後の不調は産後骨盤矯正で解決！
腰痛や尿漏れ、倦怠感など、多くの不調が現れる方は多いものです。
また、出産前の体型に戻りにくいと悩んでいる方も多くいらっしゃいます。
こういった悩みの根本改善を目指せる施術が「産後骨盤矯正」です！
産後骨盤矯正を受ける方によくある症状
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出産前の体形に
なかなか
戻らない
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妊娠前に履いて
いたズボンが
入らなくなった
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産後から腰痛が
ひどくなっている
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尿漏れや便秘が
気になる
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骨盤に不安定感
がある
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恥骨周囲に
痛みがある
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出産後の
下半身太りが
気になる
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妊娠中に増えた
体重が減らない
産後骨盤矯正とはどんなものか？
産後に骨盤矯正をするという話を聞いたことがある方も多いでしょう。
出産によって骨盤が開いてしまい、骨盤のゆがみが不調を引き起こしている可能性があります。
そのため、産後骨盤矯正にて骨盤を整えることが必要になるのです。
【なぜ産後に骨盤がゆがむのか？】
妊娠をすると、子宮内で赤ちゃんが成長していくことで骨盤が少しずつ開いていきます。
これは、赤ちゃんが出産できるように起こる自然現象です。
リラキシンというホルモンが分泌され、骨盤が緩みやすいように作用します。
そして、産後に開いてしまった骨盤は、インナーマッスルの力などによって徐々に元に戻ろうとします。
しかし、産後から始まる育児によって通常よりも骨盤に負荷がかかってしまい、骨盤にズレを生じたり、骨盤が妊娠前の状態には戻らないということが起こってしまいます。
【産後骨盤矯正とは？】
産後に骨盤がゆがんだ状態で生活を続けていると、筋肉バランスを崩すことで腰や肩への負荷が大きくなります。
そこに子どもを抱くなどの育児も加わることで、腰痛や肩こりなどを引き起こすのです。
また、骨盤のゆがみは血行を悪くするため、自律神経やホルモンの乱れも引き起こします。
骨盤のゆがみは内臓機能までも低下させ、産後に体型が戻りにくい原因にもなります。
こういった不調を改善する施術が「産後骨盤矯正」です。
産後にゆがんでしまった骨盤を整えて、徐々に閉じるように調整していく施術になります。
産後骨盤矯正は、産後1ヵ月以降~半年までに施術を受けることが理想です。
産後から半年過ぎてしまうと骨盤を戻すまでに時間がかかってしまうため、なるべく早期に産後骨盤矯正を受けることをおすすめします。
産後骨盤矯正を受けるメリットとは？
産後だけではなく、日常における姿勢や運動不足などによって、骨盤や体幹を引き締めるための骨盤底筋群がゆるんでいる方も多いものです。
これによって腰痛や頻尿、むくみ、痩せにくいなどの不調が起こると言われています。
産後骨盤矯正では、出産による骨盤のゆがみだけではなく、これまでのゆがみも矯正できるチャンスと言えるでしょう。
【産後骨盤矯正で改善される症状】
産後の骨盤は徐々に元に戻ろうとして動きますが、時間が経過してしまうとゆがんだ状態のままで固定されてしまいます。
そうすると、さまざまな不調が引き起こされてしまうものです。
産後骨盤矯正で改善が期待される症状は次のものが挙げられます。
●腰痛や肩こり
骨盤がゆがむことで、これまで上手く負荷が分散されていた筋肉や関節に負荷がかかるようになります。
しかも、慣れない子育てなどによって腰や肩は負荷が大きくかかり、腰痛や肩こりを引き起こすことになってしまうのです。
骨盤矯正をすることで、筋肉バランスを整えれば腰や肩への負荷が軽減されます。
●尿漏れや便秘
産後に自分の意思とは関係なく、日常の小さな動作で尿漏れしてしまうという悩みを抱える方は多いものです。
骨盤の底にある骨盤底筋がゆるむことで、これまで支えていた内臓が下がってしまい、内臓が膀胱や腸を圧迫します。
これによって、尿漏れや便秘を起こしやすくなるのです。
●産後の体型戻し
産後に骨盤が開いた状態のままだと、体重は減っても下半身のサイズが戻らないという方は多いでしょう。
また、体重が落ちにくいという悩みを抱えている方もいるはずです。
これは、骨盤がゆがむことで内臓が圧迫されたり、下垂状態になったりしていることが原因です。
そのため、骨盤矯正をすることで内臓を元の位置へ戻し、妊娠前の体型に戻しやすくするサポートをします。
岩槻ハート接骨院の【産後骨盤矯正】
・出産後の体形が気になる
・産前の服が着づらくなった
・骨盤周りに痛みや不快感がある
・子どもがいるので時間の都合がつきにくい
・費用が高くて自分のメンテナンスができない
当院では、このようなお悩みを抱えていらっしゃる方に産後骨盤矯正をおすすめしています。
【当院の産後骨盤矯正の特長】
・施術時間が短い（１０分前後）
・通院回数は５回（２週間に１回を全部で５回行います）
・キッズスペースやベビーベットがあるので子ども連れでも安心
・完全予約制
・トムソンベッドを使う施術なので痛くない、みなさん笑顔で受けてます
・毎回、ビフォーアフターで骨盤周りを計測するので分かりやすい
・１０年以上の実績と経験があるので安心
・施術代が安価なうえに結果が出る
【産後骨盤矯正の手順】
①カウンセリング：産後どのくらい経過しているか
腰・骨盤周りの状態はどうか
履けなくなったズボンなどはあるか など、お聞きします。
②検査
InBody（高精度体成分分析装置）で今現在の身体の状態を測定します。
③計測
施術前の骨盤周りの計測をします。
④施術
ベッドの説明をして施術開始です。
➄計測
施術後の計測
⑥説明
次回のご来院日や、日頃気をつけることなどアドバイスさせていただきます。
⑦アクアベッド
全身を水圧でマッサージしてくれるアクアベットに乗って終了です。
＊アクアベットはサービスです。（施術と順序が反対になる事があります）
【産後骨盤矯正の料金】
初回：3,850円
2回目以降（2回目～5回目）：3,300円
”お得な回数券”5回分：15,000円
（多くの方が回数券を利用されてます）
よくある質問 FAQ
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- 産後どのくらいから受けられますか？
- 自然分娩の方はおよそ1か月後、帝王切開の方はだいたい3か月後くらいから行っております。
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- 子ども連れでも大丈夫ですか？
- はい。大丈夫です。待合室にはキッズスペース、施術室にはベビーベットのご用意があります。
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- どんな服装で伺えばよいですか？
- スカート以外なら大丈夫です。
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- 駐車場はありますか？
- はい、院の裏手に7台分の駐車場がございます。
-
- 回数券はありますか？
- はい、5回分の回数券をご用意しております。
著者 Writer
- 院長：原田 純
- 1971年1月5日 O型
趣味：子どもと遊ぶこと
資格：柔道整復師・鍼師・灸師
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